Chwilio'r wefan
English

Tenis bwrdd

Caiff Tenis Bwrdd (neu bing pong) ei chwarae ar fwrdd a rennir gan rwyd isel. Gall dau (senglau) neu bedwar (dyblau) chwarae.

Y nod yw taro'r bêl ysgafn, wag yn ôl a blaen dros y rhwyd. Gall y bêl fownsio unwaith yn unig cyn i'r chwaraewr ei dychwelyd.

Gall y gêm fod yn gyflym, sy'n fanteisiol i'r system gardiofasgwlaidd. Mae'n datblygu cydsymudiad llaw a llygaid gwell.

Ble gallaf chwarae Tenis Bwrdd yn Abertawe?

Yn eich canolfan hamdden a chwaraeon leol

Cysylltwch â'r ganolfan yn uniongyrchol am wybodaeth am argaeledd a phrisiau.

Wedi'i bweru gan GOSS iCM