Tenis bwrdd
Caiff Tenis Bwrdd (neu bing pong) ei chwarae ar fwrdd a rennir gan rwyd isel. Gall dau (senglau) neu bedwar (dyblau) chwarae.
Y nod yw taro'r bêl ysgafn, wag yn ôl a blaen dros y rhwyd. Gall y bêl fownsio unwaith yn unig cyn i'r chwaraewr ei dychwelyd.
Gall y gêm fod yn gyflym, sy'n fanteisiol i'r system gardiofasgwlaidd. Mae'n datblygu cydsymudiad llaw a llygaid gwell.
Ble gallaf chwarae Tenis Bwrdd yn Abertawe?
Yn eich canolfan hamdden a chwaraeon leol
- Canolfan Chwaraeon Llandeilo Ferwallt - Freedom LeisureYn agor mewn ffenest newydd - 01792 235040
- Canolfan Hamdden Treforys - Freedom LeisureYn agor mewn ffenest newydd - 01792 797082
- Canolfan Hamdden Penlan - Freedom LeisureYn agor mewn ffenest newydd - 01792 588079
- Canolfan Hamdden Penyrheol - Freedom LeisureYn agor mewn ffenest newydd - 01792 897039
- Canolfan Chwaraeon Pentrehafod a Pwll Nofio- 01792 588079
Cysylltwch â'r ganolfan yn uniongyrchol am wybodaeth am argaeledd a phrisiau.
