Tenis bwrdd
Caiff Tenis Bwrdd (neu bing pong) ei chwarae ar fwrdd a rennir gan rwyd isel. Gall dau (senglau) neu bedwar (dyblau) chwarae.
Y nod yw taro'r bêl ysgafn, wag yn ôl a blaen dros y rhwyd. Gall y bêl fownsio unwaith yn unig cyn i'r chwaraewr ei dychwelyd.
Gall y gêm fod yn gyflym, sy'n fanteisiol i'r system gardiofasgwlaidd. Mae'n datblygu cydsymudiad llaw a llygaid gwell.
Ble gallaf chwarae Tenis Bwrdd yn Abertawe?
Yn eich canolfan Abertawe Actif leol
- Canolfan Chwaraeon Llandeilo Ferwallt 01792 235040
- Canolfan Hamdden Treforys 01792 797082
- Canolfan Hamdden Penlan 01792 588079
- Canolfan Hamdden Penyrheol 01792 897039
- Pentrehafod 01792 588079
Mwy o wybodaeth
Cysylltwch â'r canolfannau yn uniongyrchol i gael gwybodaeth am argaeledd a phrisiau neu e-bostiwch Tîm Abertawe Actif.
