COAST - Fforwm Anabledd Abertawe - Ioga cadair

Ar gyfer oedolion anabl a phobl 50+

Mae gweithgareddau wedi'u cynllunio i gefnogi lles corfforol ac emosiynol mewn lleoliad cynhwysol a chroesawgar.

Gall gofalwyr a chynorthwywyr personol fynychu lle bo angen.

Mae sesiynau'n gwbl hygyrch ac yn addasadwy fel y gall pawb gymryd rhan yn gyfforddus, waeth beth fo'u symudedd, lefelau egni, neu anghenion cyfathrebu.

Darperir lluniaeth.

Manylion cyswllt:

Ebost: swanseadisabilityforum@gmail.com

Ffôn: 07519 707862

Lleoliad: Y Cwtsh Cydweithio, Plas Dewi Sant (yr hen siop gerddoriaeth Cranes), Abertawe SA1 3LG